никогда проблем с весом не испытывал. наоборот, всегда хотел поднабрать немного, т.к. весил при своих 173 см 55 кг. уже лет пять вешу порядка 58-60 кг. жру когда захочу и что захочу. но на работе завтрак съедаю в 11-12 дня. обед - к 15-17. Иногда такой жор пробивает, что бегу покупать пепси и шоколадку. дома вечером еще могу съесть что есть: супчик, салат, мясо, закваска или другой кисло-молочный продукт. Из домашних запретов есть табу на жаренное, даже зажарку к супу, на что особо не жалуюсь