Ируся, поддерживаю девчонок. Из внешних мероприятий могу еще предложить мыть волосы ржаным хлебом, споласкивать пивом (потом промывать водой), последнее ополаскивание прохладной водой (закрывает чешуйки волос и улучшает их питание), не расчесывать мокрые волосы, пользоваться теплым феном, при мытье массировать кожу головы. Хочу добавить, что состояние волос отражает общее состояние организма. Ногти, зубы и волосы страдают первыми, например, при несбалансированной диете (кальция не хватает). Стрессы - избавиться от них нельзя, предлагаю попить что-то типа мяты, мелиссы, ромашки, особенно на ночь. И еще - рекомендую проверить уровень гормонов. На их разбалансировку волосы тоже реагируют очень быстро и остро, как, например, при беременности волосы выпадают намного реже. В прохладную погоду обязательно носить головной убор! Холодовой спазм сосудов кожи головы ухудшает питание волос и ведет к их преждевременному выпадению. И, конечно, режимные мероприятия: спать достаточное время (7-8 часов), ложиться и вставать примерно в одно время, умеренная физическая активность, сбалансированное питание. Скорее всего, в твоем случае это результат переутомления, так что позаботься об отдыхе.
Уверена, что скоро ты сможешь посоперничать пышной гривой со львом
Ответить с цитированием