Например я не представляю нормально проведенного дня если не схожу утром в душ, не побреюсь и не почищу зубы. Бывает за сутки по 4 раза принимаю, Утром, до тренировки, после тренировки, и вечером перед сном, я уже стаю волноваться что я болен на мезофобию