Пеки булочки
Наука подтвердила народную мудрость: путь к сердцу мужчины действительно лежит через желудок. Доктор неврологии, автор книги «Каков твой вкус: ты – это то, что ты ешь» Алан Хирш в ходе эксперимента над студентами-медиками сделал удивительное открытие: булочки с корицей возбуждают мужчин сильнее, чем аромат духов и цветов. Именно поэтому в социальной сети Facebook есть секс-гастрономическое сообщество под название «eat something sexy» (съешь что-нибудь сексуальное). Здесь можно найти не только возбуждающие кулинарные рецепты, но и бикини с призывом «fork me» (наколи меня на вилку). Однако помни, ты должна не только хорошо готовить, но и аппетитно есть. Эксперимент ученых из Калифорнийского университета обнаружил, что у женщин, медленно и с удовольствием смакующих шоколад, более активная и интересная сексуальная жизнь, нежели у тех, кто стремится проглотить порцию сладкого как можно скорее.
Красней
Красный цвет одежды возбуждает – такое признание сделали 125 мужчин в ходе нью-йоркского эксперимента доктора психологии Эндрю Эллиота. Испытуемые просматривали фотографии женщин, одетых в красные и синие блузки, а потом пейзажи в красных, белых, серых, зеленых и синих рамках. Женщины в красном были названы однозначно более привлекательными, а пейзажи в алых рамках – самыми красивыми. Антропологи объясняют особое отношение к красному тем, что он похож на кровь и возбуждает в мужчине первобытный инстинкт охотника. Возможно, по этой же причине противоположный пол предпочитает блондинкам и брюнеткам рыжеволосых. Купи что-нибудь красное – наверняка пригодится, когда все остальные методы будут испробованы.
Вырабатывай окситоцин
Главный среди гормонов секса – окситоцин – делает нас привлекательнее. Коуч, семейный психолог Кристина Экитинг называет окситоцин «любовным напитком современности»: «Наше тело производит окситоцин, когда мы влюблены или любимы и в этом состоянии автоматически становимся более привлекательными для незнакомцев». Если у тебя пока нет восторженного вздыхателя, природу можно обмануть, повысив свою сексуальность через обострение рецепторов, реагирующих на окситоцин, советует Кристина Экитинг. Чувствительность к гормону могут усилить забота о домашних животных, массаж, покупка цветов, приготовление пищи, медитация и даже молитва. Умение получать удовольствие от повседневных дел стимулирует сексуальность. Найди приятные, воодушевляющие тебя мелочи и впиши их в свой ежедневный график, например: чашка латте по дороге на работу, прогулка в парке с подругой. А может быть, этой мелочью будет просто секс.