Страница 2 из 6 ПерваяПервая 123456 ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 57

Тема: А вы питаетесь дома? И вечером тоже едите?

  1. #11
    Аспирант Кафедры Nissan Аватар для PIVOMAN
    Регистрация
    10.04.2007
    Автомобиль
    Енот 1,6 А\Т Люкс...+++
    Сообщений
    137

    Сказал(а) спасибо
    0
    Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщ.

    По умолчанию

    Один знакомый футбольный врач давал такие рекомендацыи опробованые и на футболистах и жена его так после родов приходил в форму ! Это исключить алкоголь, мучное сладкое , свинину, копчености + ежедневная зарядка + Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин)!!!! грубо говоря его жена сбросила 10 кг за три месяца плюс вес закрепился ! а по поводу Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) почитайте сылочку http://www.bodybuilding-shop.ru/book/l1.html !
    a href="

  2. #12
    Профессор Nissan Аватар для Масяня
    Регистрация
    14.11.2007
    Адрес
    киев,оболонь
    Автомобиль
    Была Nissan Micra к12, теперь Nissan Juke SE
    Сообщений
    2,814

    Сказал(а) спасибо
    19
    Поблагодарили 11 раз(а) в 10 сообщ.

    По умолчанию

    я вот вечером не могу есть вообще.если наемся вечером потом плохо...завтракаю,обедаю и если ужинаю-до часов в 6.поем позже-будет плохо.....и на лето почему-то всегда поправляюсь но не так,что совсем кабанею...в принципе я лет 10 уже ношу один размер,есть вещи на зиму на размер меньше.а так-кому надо и так любить будет
    Всё заканчивется хорошо. Если всё плохо - значит, ещё не конец :-)

  3. #13
    Ursus maritimus fan Аватар для Pripa
    Регистрация
    24.09.2007
    Адрес
    Донецк, Ukraine
    Автомобиль
    Укрощаю БЕЛОГО МЕДВЕДЯ по кличке ПУШОК
    Сообщений
    5,185

    Сказал(а) спасибо
    34
    Поблагодарили 18 раз(а) в 16 сообщ.

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Царь Посмотреть сообщение
    Натали, забей ты на эти диеты. Мы тебя и такой любим
    да? правда?


    а вообще по правде, сидячая работа, и езда в машине и домой пришел. если все переделано, то опять же таки садишься и сидишь. ем мало. очень мало. но вес по чуть чуть ползет вверх и становится страшно.

    о спорте... особо от спорта не похудеешь, это я точно знаю, другое дело что ты просто двигаешься. а не сидишь...

    в общем не знаю я, с утра встаешь собираешь сумку и говоришь себе, сегодня в спортзал, а к вечеру после рабочего дня какой там зал? домой отдохнуть.. полежать...

  4. #14
    Кандидат Ниссановских Наук Аватар для Infa
    Регистрация
    27.09.2007
    Адрес
    Харьков
    Автомобиль
    micra
    Сообщений
    908

    Сказал(а) спасибо
    13
    Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщ.

    По умолчанию

    Утром не ем, в обед как придется (на работе меня тут откармливают, дистрофиком обзывают ), а вечером могу наестся до пуза.
    А вообще мой секрет: просто быть активной.
    А еще я не ем хлеб, вермишель и все калорийное - предпочитаю вегетарианскую кухню, суши.

  5. #15
    Кандидат Ниссановских Наук Аватар для Infa
    Регистрация
    27.09.2007
    Адрес
    Харьков
    Автомобиль
    micra
    Сообщений
    908

    Сказал(а) спасибо
    13
    Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщ.

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Царь Посмотреть сообщение
    Дык может любовников парочку завезти? а ? )))
    От секса действительно худеешь... зачем парочку - лучше одного, но качественного

  6. #16
    ПТУшница Аватар для Попугайчик
    Регистрация
    11.07.2007
    Адрес
    Киев
    Автомобиль
    МикроМурана
    Сообщений
    7,427

    Сказал(а) спасибо
    196
    Поблагодарили 93 раз(а) в 68 сообщ.

    По умолчанию

    Ем все подряд.......Ни в чем себя не ограничиваю....Главное - регулярные занятия спортом и позитивное настроение)
    Попугай - Любопытный говорящий двигатель с крыльями.

  7. #17
    Профессор Nissan Аватар для cmapocma
    Регистрация
    04.11.2007
    Адрес
    Киев, Вишнёвый
    Автомобиль
    Juke 4х4 MCVT LE белый перламутр
    Сообщений
    2,545

    Сказал(а) спасибо
    15
    Поблагодарили 16 раз(а) в 13 сообщ.

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Pripa Посмотреть сообщение
    /QUOTE]
    о спорте... особо от спорта не похудеешь, это я точно знаю, другое дело что ты просто двигаешься. а не сидишь...

    в общем не знаю я, с утра встаешь собираешь сумку и говоришь себе, сегодня в спортзал, а к вечеру после рабочего дня какой там зал? домой отдохнуть.. полежать...
    про спортзал - неправда
    просто надо заниматься правильными видами спорта, в идеале - групповые занятия (гусары, молчать!) типа фитнеса, пилатеса и т.д. Если здоровье не позволяет супер-активные виды спорта, то выбирай бассейн. И главное не время питания, а режим - питайся ежедневно в одно и то же время.
    Да, я с виду Шут , но в душЕ Король !
    Защита бизнеса от киберпреступников

  8. #18
    Клубный Бабник!!! и Развратник!!!! Аватар для headless
    Регистрация
    20.12.2007
    Адрес
    Киев
    Автомобиль
    almera classic A\T
    Сообщений
    888

    Сказал(а) спасибо
    0
    Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Pripa Посмотреть сообщение
    да? правда?


    а вообще по правде, сидячая работа, и езда в машине и домой пришел. если все переделано, то опять же таки садишься и сидишь. ем мало. очень мало. но вес по чуть чуть ползет вверх и становится страшно.

    о спорте... особо от спорта не похудеешь, это я точно знаю, другое дело что ты просто двигаешься. а не сидишь...

    в общем не знаю я, с утра встаешь собираешь сумку и говоришь себе, сегодня в спортзал, а к вечеру после рабочего дня какой там зал? домой отдохнуть.. полежать...
    Значит не правильно занимаетесь спортом.
    Правильно натасканная совесть никогда не грызет своего хозяина!

    Девушка - как дорогой мобильник... - наворотов много, а функция - одна!

  9. #19
    Клубный Бабник!!! и Развратник!!!! Аватар для headless
    Регистрация
    20.12.2007
    Адрес
    Киев
    Автомобиль
    almera classic A\T
    Сообщений
    888

    Сказал(а) спасибо
    0
    Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от cmapocma Посмотреть сообщение
    про спортзал - неправда
    просто надо заниматься правильными видами спорта, в идеале - групповые занятия (гусары, молчать!) типа фитнеса, пилатеса и т.д. Если здоровье не позволяет супер-активные виды спорта, то выбирай бассейн. И главное не время питания, а режим - питайся ежедневно в одно и то же время.
    90% правды. от регулярного питания как раз вес и набирается.
    Правильно натасканная совесть никогда не грызет своего хозяина!

    Девушка - как дорогой мобильник... - наворотов много, а функция - одна!

  10. #20
    Ursus maritimus fan Аватар для Pripa
    Регистрация
    24.09.2007
    Адрес
    Донецк, Ukraine
    Автомобиль
    Укрощаю БЕЛОГО МЕДВЕДЯ по кличке ПУШОК
    Сообщений
    5,185

    Сказал(а) спасибо
    34
    Поблагодарили 18 раз(а) в 16 сообщ.

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от headless Посмотреть сообщение
    90% правды. от регулярного питания как раз вес и набирается.
    вот и я подметила, что если есть по режиму, то набираешь.
    а еще у меня парадокс, если кушать мяско, но все в норме, как только перехожу на салаты, овощи фрукты то начинаю набирать, мучное и сладкое вообще не ем.

    такое ощущение что мой организм пока перерабатывает мясо трудится и сжигает жиры и калории. а как только на легкую пищу переходит то тут трудится не надои все сразу усваивает, от того и вес набирает. ерунда конечно, но это из личных наблюдений.

Страница 2 из 6 ПерваяПервая 123456 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Гайцы тоже люди!
    от Decan в разделе Флейм
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 29.07.2007, 22:25
  2. Это тоже гонки
    от Микрик в разделе Автоспорт
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 11.03.2007, 00:21
  3. И такое тоже бывает :-))
    от Jenek в разделе Флейм
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 17.02.2006, 00:40
  4. Вчера вечером на перекрестке ...
    от Микрик в разделе Флейм
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 13.01.2006, 12:12
  5. Субару тоже из Японии
    от murchik в разделе Эксплуатация и ремонт
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 28.09.2005, 01:22

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •